top of page

Se pudesse voltar no tempo, faria diferente

  • Psicóloga Talyta Paitra (CRP 12/15580)
  • 18 de dez. de 2017
  • 2 min de leitura

É comum ouvir das pessoas a afirmação de que se pudessem voltar no tempo, fariam alguma coisa diferente ou mudariam tudo. Se você é uma dessas pessoas, vem comigo!



Passamos tanto tempo preocupados com o que passou que não focamos no agora e então, logo à frente, estaremos preocupados com esse tempo de agora que não nos demos conta que estava passando enquanto estávamos preocupados com o passado. Quando não preocupados com o passado, preocupados com o futuro, não atoa, seus excessos constituem inúmeros problemas psicológicos, como a famosa depressão e a ansiedade.


Mas e o presente? Você tem vivido o presente? Muitas pessoas passam a vida esperando por algo que nunca chega e assim acabam nunca sentindo a vida verdadeiramente, pois nunca estiveram de fato presentes nela no momento em que acontecia. Estar vivo não é o suficiente, é preciso vivenciar, experimentar, sentir.


Cada vez fica mais difícil viver o momento do agora, com tantas cobranças em ritmo acelerado, com tantas tarefas para serem executadas, prazos para serem cumpridos, excelência para ser demonstrada, vamos nos deixando levar pela onda que nos leva até de nós mesmos. Paramos de nos arriscar, de conhecer pessoas novas (e não estou falando do conhecer simples, de um aperto de mão e dizer que é um prazer conhecê-lo, falo daquele conhecer de modo mais profundo, sabe?), paramos de ir para novos lugares, ouvir novas músicas, comer novas comidas... lendo isso, presumo que existem três tipos de leitores, os que vão dizer "ah mas eu conheci um lugar diferente esse mês; comi uma comida diferente nessa semana", os que dirão "realmente, não tenho tido tempo para fazer isso; tenho seguido sempre a mesma rotina" e, os que dirão "não faço parte disso, estou sempre aproveitando as coisas ao máximo". Bom, veja, o que trato aqui não quer dizer que você nunca faz, mas se trata da qualidade com que faz. Adianta você ir para um novo restaurante se ao comer você fica no celular ou pensando no trabalho, nas coisas que precisa resolver, ao invés de saborear a comida? Adianta você sair pra balada se está pensando no ex namorado que poderia estar ali com você? Adianta fazer um novo caminho se você não admira a paisagem?


O que você está fazendo da sua vida? quais escolhas tem feito? Está vivendo no piloto automático ou está sentindo cada sensação de viver?


Quanto mais no piloto automático você viver, provavelmente, mais coisas você vai querer mudar se pudesse voltar no tempo. Talvez você perceba que atravessou uma ponte que deveria ter queimado.

Comentários


Talyta Laila Paitra

Psicóloga

CRP 06/97888

Receba textos e novidades por e-mail!

 Psicóloga Talyta Laila Paitra. Seja bem-vindo (a) para retornar.

bottom of page